  Galettes de tofuPour 2 personnes.
Préparation : 5 min
Cuisson : 20 min |
Préparation | Mixez l'oignon, l'échalote et l'ail pelés. Ajoutez le tofu couper en gros morceaux. Mixez jusqu'à former une pâte homogène.
Assaisonnez selon le goût. Vous pouvez ajouter du paprika.
Formez des galettes d'1 cm d'épaisseur.
Faites dorer les galettes 10 min de chaque côté dans l'huile chaude. |
Suggestion
Servir avec une salade verte.
Source :
D'après une recette de
nutri-forum.com |
|  | |  | | Ingrédients | - 250 gr de tofu
- 1 petit oignon
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
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